专升本考试在即，感觉啥都不会。是不是要凉凉了（专升本学理攻略）

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本文目录一览：

• 1、专升本考试在即，感觉啥都不会。是不是要凉凉了
• 2、专升本学理攻略
• 3、专升本还有30天啥都不会

专升本考试在即，感觉啥都不会。是不是要凉凉了

在剩下的时间里，每天规划合理安排生活作息时间，对照考试时间表做做练习题，这个时期更多的就是查缺补漏，多练多做的阶段。
赶走倦怠情绪
当你坐在书桌前心神不定，爱走神，产生倦怠情绪时，可做一个“加速作业时间，提高紧迫感和注意力”的训练：看着表，规定自己在45分钟内高质量地完成一小时的复习内容。要做到快而不出错，就必须高度集中注意力，坚持一段时间，你会发现，紧迫感和注意力又回到了你的身边。
放弃各种诱惑
想想你离升学目标还有多远?做一个考试倒计时放在显眼位置，就能萌生危机感，逼得你隔绝一切干扰你的诱惑。要是感到自己实在“坐不住”时，可大声地说几遍：“现在我要下决心干手上的事”、“我要集中精力干这件事”、“什么事情也挡不住我”。别忘了常常告诉自己：要梦想成真，谁都不可能不付出“成本”和某些“牺牲”。
每日自我检查
检查的内容可根据需要改变的行为来设定，比如今天复习了多少课程？做了几张卷子？收获是多少？然后在每天临睡时自我评分：自己觉得做到了，给自己一颗星;没有做到，就给自己一个叉。再根据检查结果，即“星”“叉”的增减给自己鼓励或惩罚。
改变行为习惯
21天以上的重复会形成习惯(注意有个别差异)。对自己设定的行为目标，从第1-7天，刻意地去做，可能会不舒服，但一定要坚持。到第8-14天时，虽感日渐自然，仍需时刻提醒自己。到了第15-21天时，你就会有了不经意、自然而然的感觉。……好，祝贺你!你已经形成习惯，完成了改变自己的一个目标。
不过要注意的是：根据人的个别差异，训练的天数可有增减;此外，一旦出现“不可能、太难了、不行、做不到”等消极的念头，你就该想一想：你是要成功还是要失败?不改变，就意味着失败;要成功，就别无选择，立即改变!因为决定命运的还是你自己！剩下的时间里你还有3个21天可

专升本学理攻略

我是08年的学理，不知道你学文学理，告诉你一些我学理的感受。
👨‍🏫培训班没用
培训班没用，特别是他们说吹嘘的升学率，假的。我建议参加自己本校的，目的是自己做题遇见不会的，可以有个问问题的人。
🤔猜题不靠谱
猜题那些都是假的。我建议多做题，专升本高数题型不是很多，就那些，掌握了就行。我是老老实实做了一个月的题，这回高数139。
📚参考书推荐
因为一直都说要停专升本考试，所以有关专升本的参考书，试题集并不多。最新的还是06年出版的。我建议买西北大学出版社的。对了，你买书的时候一定要小心，别买成自考专升本的了，那种简单，不适合你。
📝多做题
一定要多做题。题型真的不多，你完全能全掌握，一定要在高数上占取优势。
📖多做真题
多做真题。不夸张的说，他每年的型你从往年的试题里基本都可以见到。买不到近10年的真题卷。但不用着急。你买的06年出版的参考书上回有6套左右，考前发的考试说明里也会有3套。这样加起来，差不多就有10套了。这10套一定要好好做。翻来覆去的做。
🚫不要偏科
不要偏科。我英语不好，想着英语提高的也慢，所以一心都扑到高数上。其实这是错的，英语知识点和高数一样，掌握了往年真题里的知识点，你就差不多了。
👍专升本不难
专升本真的不是很难，比高考简单多了。我花了一个月整，考上了。高数没一点底子，英语水平就没及格过，包括升本考试。如果你没信心一个月，你努力3个月还会出问题吗！重点是你要真的放弃别的，踏踏实实做题。

专升本还有30天啥都不会

01错题归类
大家在做完模拟卷的后，一定要及时总结出易错的题型，现在我们要做的就是把之前的那些错题，统统整理出来，让自己再过一遍或两遍；并且研究透彻，知道自己为什么错，是哪个部分没有掌握好，对于没有掌握好的部分要进行进一步的整理，把盲点全部扫除掉，争取在考场上不再犯相同的错误。

最后冲刺的这个阶段需要充分利用好自己之前做的错题，对做题技巧进行有意识的整理。‍

02拒绝“假做题”
很多同学以为只要做的题多了，见过的题型多了，考试自然就没问题了，很多升本的同学都有这样的一种心理状态。然而，学习不是做面子工程，真正的学习经验是要理解，并举一反三，希望大家能真正提高做题效率。‍

03拒绝“开夜车”
其实所谓的“开夜车”是出于人本身的一种焦虑心理，觉得自己还有很多知识要点没掌握，熬夜恶补才能消灭知识漏洞。其实，这种做法只是在寻求一种心理安慰，深夜正是人的大脑极度疲惫的阶段，精力无法集中，思维也不够活跃，就连记忆力也会下降，像有的同学看了几个小时的书，第二天起来却没留下什么印象。

考前30天建议大家，最好不要“开夜车”， 让自己的生物钟与专升本考试的时间安排保持一致，真正考试的时候，才能稳定发挥。‍

04守住最后的心态
越到考前压力越大、精神越紧张，很容易影响复习进度。心态一慌复习就容易进入停滞不前或者效率低下的状态。所以这个阶段除了要保持高效的复习还要把控好自己的心态，毕竟每年都有很多的升本考生因为心态没调整好，结果考试发挥失常，未能如愿升入本科学习。所以，越是关键时刻，就越要睡好吃好休息好、规律的作息，以饱满的精神状态复习。‍

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